豆腐菜是源于河南、陕西一带的一种特色小吃,制作原料主要有老豆腐、粉条等。
菜品特色
豆腐菜源于河南、陕西一带,是一道用料考究、具有特色,已有千年历史的风味小吃,全称为豆腐粉条菜。辅以茴香、八角、辣椒、胡椒、枸杞、肉桂、葱花、等十余种佐料,吃起来不仅味道鲜美,香而不腻,而且有暖胃去寒,滋阴壮阳,保健防病的功能。
做法
【材料】用老豆腐切成15 X 15的方片状,入油锅炸。捞出后放凉后切丝越细越好。选用很好粉条(红薯粉为佳)
还需少许羊血(俗语)以及葱花(或蒜苗).还需要有羊杂,煮高汤(羊肉汤)用。
【烹饪方法】先取800ml高汤放入锅中,将粉条、羊血依次放入高汤内煮,然后加入调料盐、胡椒粉、味精、以及秘方(这个只有做这种美食的高手才知道)等。待粉条八成熟的时候
放入预先切好的豆腐丝、葱花(或蒜苗),也可放些羊杂(依个人口味)。出锅即可。
主要作用
用时有清热、滑汤、凉血的作用,可用于便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎等病。因富含维生素和蛋白质,而且热量低、脂肪少,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等,极适宜老年人食用。
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